임산부를위한 출장안마 마사지 – 알아야 할 것

태아 마사지 란 무엇입니까? 임신은 여성을 위해 그녀의 인생에서 완전히 새로운 것을 가져오고, 그와 함께 등 통증, 경련 다리, 스트레스, 기분 변화 등과 같은 것이 아닙니다. 이러한 불편 함을 줄이고 모성을 향한 여정을 쉽고 덜 힘들고, 태아 또는 임신 마사지를 제공합니다. 이 마사지는 기대하는 어머니를 위해 독점적으로 설계되었으며, 특수 오일과 함께 부드러운 마사지 스트로크를 사용하여 일반적인 건강에 중점을두고 스트레스, 불안 및 통증으로부터 그들을 완화합니다.

왜 태아 마사지인가? 마사지의 개념은 몇 출장안마 세기 동안 존재했지만,이 다양한 마사지는 상당히 최근이며 인기를 얻고 있습니다. 전 세계의 많은 임산부 가이 치료 마사지를 수용하고 있습니다.

다음은 임신 마사지의 다양한 이점입니다.

– 신체가 자연스럽게 통증을 줄이기 위해 몸 안에 형성되는 엔돌핀을 방출하는 데 도움이됩니다.

– 스트레스는 임신 중 일반적인 특징이며,이 마사지는 스트레스를 크게 줄이는 데 도움이됩니다. 스트레스 호르몬을 줄이는 동안 세로토닌과 같은 기분 좋은 호르몬을 방출하는 데 도움이됩니다.

– 태아 마사지는 신체에 좋은 혈액 순환을 촉진하여 다리와 신체의 다른 부분에 부종을 완화하고 부풀어 오릅니다. 마사지의 반죽 작용은 임산부의 물 보유를 제거하는 데 도움이되며, 이는 붓기의 주요 촉매입니다.

-마사지는 주요 기분 전환기 및 스트레스 종족입니다. 그것은 불안과 스트레스 수준을 막는 데 도움이됩니다. 또한 복부의 부드러운 뇌졸중은 아기를 이완시킵니다.

– 잠들지 않거나 임신 관련 불면증이 우려되는 경우 프렛이 아닙니다. 이 마사지는 좋은 수면을 가능하게하며, 이는 임신 기간 동안 신체에 필수적입니다.

– 또 다른 주요 이점은 규칙적인 임신 마사지가 출산 근육을 준비하고 관절의 유연성을 증가 시킨다는 것입니다.

태아 마사지 대 일반 마사지
두 마사지의 결과는 편안하고 치료 적이지만, 태아 마사지에 사용되는 기술은 크게 다양하며 최대한의 관리로 수행해야합니다. 일반적인 마사지와 달리 태아 마사지는 복부의 가볍고 부드럽고 짧은 뇌졸중, 허리 및 다리를 포함합니다. 어머니와 아기의 안전과 안락함은 최우선 과제이므로 마사지는 압력과 쉬운 뇌졸중을 사용하여 최대의 이점을 제공합니다.

집에서 마사지를 제공하는 이점
태아 마사지에는 많은 치료와 관심이 필요합니다. 일반적인 믿음은 공인 치료사만이 이와 같은 특수 마사지를 줄 수 있다는 것입니다. 그러나 좋은 소식은 자신이나 파트너/배우자/가족에게 태아 마사지를하기 위해 전문 안마사가 될 필요가 없다는 것입니다.

집에서 태아 마사지를받는 것의 가장 큰 장점은 파트너/배우자와 더 나은 유대를 맺게된다는 것입니다. 이것은 그들에게 당신의 인생에서 가장 큰 사건 중 하나에 참여하고 그것을 향한 여정을 완화시킬 수있는 기회를 제공합니다. 또 다른 장점은 비용없이 마사지를받을 수 있다는 것입니다. 사랑하는 사람의 친숙하고 사랑스러운 터치는 당신의 몸과 마음에 놀라운 일을 할 수 있습니다.

산전 수업을 받고 있다면 임신 마사지 기술에 대한 기본 훈련을 받았을 것입니다. 당신이 하나의 일부가 아니라면, 당신은 당신에게 마사지를 어떻게 할 수 있는지에 대한 자세한 설명을 제공하는 다른 가이드를 위해 인터넷을 찾을 수 있습니다.

알아 두십시오. 임신 기간 동안 마사지를 받기 전에 의사와 상담하십시오. 가정 임신 마사지를하는 경우 기술을 잘 연구하고 이해합니다. 유산의 위험을 제거하기 위해 첫 임신 중에 마사지를 피하십시오. 상처, 상처 또는 기존 상태가있는 경우 해당 영역을 마사지하지 마십시오. 즉시 의사에게보고하십시오.

약간의 노력과 보살핌으로, 당신은 산전 마사지를 통해 엄마와 아기에게 건강, 안전, 기쁨 및 건강을 최대한 발휘할 수 있습니다.